Vil du bli kvitt celluittene?




Sliter du med cellulitter? 

Tenk på hva du spiser. En av årsakene til at cellulitt oppstår er at giftstoffer hoper seg opp i kroppen. Mitt tips er å kutte ned på behandlede og stekte matvarer, sukker og hvite karbohydrater. 


 

 

 




 

   

 

 


Spis heller mer av dette:  


Ananas  

Den er rik på kalium og vitamin c. I tillegg er den stappfull av det viktige enzymet, bromelain, som bidrar til å øke blodsirkulasjonen i kroppen 

 

Vann 

Det beste du kan gi kroppen. Drikk minst åtte glass om dagen. Det er utrensende og hjelper kroppen med å kvitte seg med giftstoffer. 

 

Asparges 

Denne ultrasunne grønnsaken styrker blodårene slik at blodsirkulasjonen bedres. Den er også vanndrivende og tvinger kroppen til å frigjøre giftstoffer. 

 

Grønn te  

Grønn te inneholder katekiner, som har vist seg å bidra til å forhindre nedbryting av kollagen, en nødvendig komponent for sterk fast hud. 

 

Solsikkefrø 

Disse antioksidantrike frøene sies å bidra til å styrke svakt vevSvakt bindevev bidrar faktisk til mer cellulitt. 

 

 

Chili 

Jo sterkere jo bedre. Chili øker kroppens evne til å produsere varme internt, slik at kroppen kan forbrenne fett raskere. 

 


 

 

Denne saken har jeg funnet på denne bloggen HER

 


 

 

 

Det finnes også en sukkerskrub du kan bruke!


BESKRIVELSE: Cellulitt skrubben består av råsukker, salt og finmalt kaffe blandet med rene vegetabilske oljer. Den gir en relativt kraftig mekanisk rensing av huden, fjerner døde hudceller og bidrar til å redusere celluliter på lår, bakende, mave og armer. De viktigste egenskapene med skrubben er, foruten den mekaniske rensingen, at den virker avgiftende, den stimulerer lymfesystemet, løser opp underhudsfett og virker mykgjørende på huden. I tillegg tilføres huden viktig næring som stimulerer revitalisering og sunn hud.

 

Lår med cellulitter før og etterBRUK: Cellulitt skrubben er enkel i bruk. Fukt huden i dusjen og ta en passe mengde skrubb som du masserer cellulittene med. Bruk rolige sirkulære bevegelser mot hjertet. Det er ikke nødvendig å bruke krefter. Bruk gjerne cellulitt skrubbvotten sammen med oljen. Dette vil normalt forsterke virkningen av oljen. Gjenta behandlingen 2-3 ganger pr uke.

 

VIRKESTOFFER: Råsukker, sjøsalt, finmalt kaffe, tistelolje, nyperosefrø olje, kokosfett, cetylalkohol, vegetabilsk base emulgator, squalene, ekte vanilje eterisk olje. Tilsatt naturlig rosmarin antioksidant.

 

  • Produktet må ikke erstatte medisinsk behandling
  • Inneholder ikke animalske eller syntetisk fremstilte komponenter
  • Produktet er ikke testet på dyr

 

 

Du kan finne skrubben  HER

 

 

 

 

 

Tre typer cellulitter

Hudpleiere deler inn i tre forskjellige grader av cellulitter, og dette kan være en god hjelp for å vite hvordan du lettest kan redusere synligheten av dine cellulitter.

Ta en titt under, og finn ut hvilken type cellulitt du har:

Cellulitt type 1: Fibrøs cellulitt

Forstadiet til å utvikle synlig vann-cellulitt og fett-cellulitt.

Synlighet:

Synes kun ved klemming.

Årsak:

Dette er forstadiet til dypere cellulitter, og de fleste vil ha denne typen cellulitt ett eller annet sted på kroppen.

Skyldes nedsatt sirkulasjon i området.

Hvordan redusere synlighet?

Som på alle typene vil det være til hjelp å ha en sunn livsstil og å være aktiv.

Bruk i tillegg alle triksene for å øke sirkulasjonen på området.

Type 2: Vann-cellulitt

Synlighet:

Denne cellulitt-typen synes kun når du står oppreist, eller når du klyper i huden.

Årsak:

Dårlig sirkulasjon mellom fettcellene. Fettcellene har vokst og "sperrer" for blod og lymfeårer som ligger i mellom disse cellene. Du kan kjenne at disse områdene er kaldere på grunn av nedsatt sirkulasjon.

Hvordan redusere synlighet?

Denne typen er den enkleste å reduseres, ved å øke sirkulasjonen.

Vær aktiv, drikk masse vann, skrubb huden og masser gjerne med en cellulittkrem.

Type 3: Fett-cellulitt

Synlighet:

Denne typen cellulitt synes både når du står, ligger og klyper i huden.

Årsak:

Dårlig sirkulasjon mellom fettcellene. Fettcellene har vokst og "sperrer" for blod og lymfeårer som ligger i mellom disse cellene. Man kan kjenne at disse områdene er kaldere for det er nedsatt sirkulasjon.

Grunnen er at disse cellenes fettnedbryting fungerer dårligere enn normalt, ofte av hormonelle årsaker. Disse fettcellene klemmer på de små blod-og lymfekapillærene, og gjør at væske og avfallsstoffer samler seg i vevet.

Manglende sirkulasjon og opphoping av avfallsstoffer gir ubalanse i bindevevsproduksjonen, og da dannes stive fibre. Fibrinet kapsler inn fettceller i grupper og fester seg til hudoverflaten, og dermed trekker ned huden og lager groper som blir til cellulitter.

Andre grunner kan være dårlige matvaner, stress og rett og slett klesvalg. Går du for lettkledd i kulda så huden fryser, utvider kroppen fettcellene som forsvar. Dette fører igjen til dårlig sirkulasjon og dermed cellulitter.

Hvordan redusere synlighet?

Dette er den cellulitt-typer som det er vanskeligst å redusere, for den sitter såpass dypt.

Kan reduseres ved en helomvending i kosthold, samt mye fysisk aktivitet.

I tillegg bør du drikke masse vann og bruke alle triksene for å øke sirkulasjonen i området.

 

 

 




 

 

 

CELLULITTKREMER: Noen cellulitt-kremer virker drenerende, og kan redusere vann-cellulitter til en viss grad sammen med god blodsirkulasjon. Fra venstre: Clarins Total body lift stubborn cellulite control (kr 370), L`Oreal Perfect slim pro (kr 130), Matis Tri-Active Slimming Concentrate (kr 570), Biotherm Celluli Laser (kr 390), Decléor Expert contour (kr 570). © FOTO: Produsent

 

 

 

 

 

 

Innlegget er hentet HER 


 

 

// Bildene er hentet fra google //

 

 

 

 

Hadde fått så mange spørsmål om jeg kunne skrive om hvordan man blir kvitt appelsinhud, så jeg håper dette kom til nytte også kan du finne ut hvordan celluitter du har. Lykke til :)

 

 

<3 KV


3 kommentarer

Victoria Wisløff

20.10.2014 kl.20:24

Håper du har hatt en fin start på uka :)

kariannevilde

20.10.2014 kl.20:26

Victoria Wisløff: Takk iligemåde :)

Jente 20

28.12.2014 kl.02:15

Hei:) Jeg har et spørsmål; hvis man har type 3 fett cellulitter, fungerer denne skrubben da også? Blir fortvilet over at ingenting ser ut til å fungere....

Skriv en ny kommentar

hits